研究发现，磨牙的首要原因，并非是口腔疾病，而是心理因素。
专家认为，当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠时往往会磨牙。
不少学者观察到，磨牙是心理受挫的一种表现。所以，夜间睡觉磨牙的人，应当注意休息和调整自己的心态。
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不少学者观察到，磨牙是心理受挫的一种表现。所以，夜间睡觉磨牙的人，应当注意休息和调整自己的心态。
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